Pietsch Verlag - Buch Unbezwingbar wie ein SAS-Elite-Kämpfer

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Pietsch Verlag Buch Unbezwingbar wie ein SAS-Elite-Kämpfer - ASMC
Pietsch Verlag
Buch Unbezwingbar wie ein SAS-Elite-Kämpfer
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Unter Druck die Nerven bewahren, sich richtig verhalten, wenn es kritisch oder gar lebensgefährlich wird. Dieses Handbuch zeigt, wie sich die militärischen Eliteeinheiten der SAS mentales und körperliches Durchhaltevermögen erarbeiten. Der Leser erhält einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie er seine Ausdauer und Stärke aufbauen kann, wie seine Lebensqualität davon profitiert und wie ein psychologischer Vorteil gegenüber dem Gegner erlangt werden kann. Zudem werden körperliche Übungen, Trainingsprogramme, Mentaltechniken, Survival- und Nahkampftechniken sowie Ratschläge zu Ernährung und Regeneration vorgestellt.

- Autor: Chris McNab
- Vollständiger Titel: Unbezwingbar wie ein SAS-Elite-Kämpfer - Mentales und körperliches Training der Eliteeinheiten
- ISBN: 978-3-613-50895-8
- Einband: broschiert
- Seitenzahl: 192
- Abbildungen: ca. 250
- Format: 170 x 240 mm
Artikelnummer: 79772

Paul Pietsch Verlage GmbH & Co. KG
Hauptstätter Straße 149
70178 Stuttgart
Deutschland
Email: verlag@motorbuch.de

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